IKIGAI Creative Retreat: Pintura de abanicos y bienestar somático
En un mundo acelerado, encontrar equilibrio y paz interior puede sentirse abrumador. Musubu trae a Barcelona este taller de ikigai directamente desde Tokio: una oportunidad de vivir de cerca «el ikigai» (la filosofía japonesa que suele traducirse como «tu razón para levantarte cada mañana»), más allá de los populares diagramas de cuatro círculos que circulan por internet. El concepto japonés original es mucho más sencillo: un estado mental accesible, centrado en encontrar resiliencia y alegría profunda en los momentos cotidianos.
Claire y Anita, desde su estudio creativo en Tokio, traen a Musubu un puente cultural que despoja al ikigai de los filtros modernos para descubrir sus raíces auténticas.
Durante este taller inmersivo de 3 horas vivirás un recorrido en cuatro partes:
- Descubrirás la historia real del ikigai.
- Crearás un abanico japonés de doble cara: una flor de loto pintada a mano en un lado y un collage vintage de tus «pequeñas alegrías» en el otro.
- Soltarás tensiones con una sesión de movimiento somático restaurativo.
- Terminarás probándote un jimbei tradicional japonés para hacerte fotos con tu abanico y compartir reflexiones.
No hace falta experiencia previa en arte ni en movimiento, todo el material y la vestimenta se proporcionan.
El taller se imparte en inglés y está dirigido a un público de entre 20 y 50 años.
Plazas limitadas a 10 personas. ¡Reserva la tuya!
Claire
Yoga · Pilates · Movimiento somáticoClaire es instructora certificada de yoga y pilates con más de una década de experiencia profesional. Ha enseñado en distintas culturas y países, y aporta un enfoque cálido, intuitivo y profundamente corporal a su práctica. Guía a los participantes a través del yoga, el pilates y el movimiento somático, ayudándoles a reconectar con su cuerpo, cultivar la presencia y moverse con mayor ligereza.
Anita
Educadora · Facilitadora creativaAnita es la fundadora de Ani’s Place, un estudio íntimo de creatividad y bienestar en Tokio. Como educadora y facilitadora creativa, combina la comunicación consciente, la autorreflexión y el poder expresivo del arte para crear espacios significativos de conexión y renovación.